Palestras e experiências para viver mais e melhor.
De 27 a 29 de novembro, o Monaro Hotel reúne especialistas, palestras, yoga, meditação, experiências de bem-estar e gastronomia em Guaporé/RS. Participe dos três dias ou escolha a programação de sábado.
Pré-inscrição sem pagamento imediato. Nossa equipe entra em contato para orientar a confirmação da participação.
Saúde e bem-estar em uma programação que vai além das palestras
Conhecimento e experiências práticas para conversar sobre sono, movimento, alimentação, mente, relacionamentos e prevenção.
Sono
Conversas sobre descanso, recuperação e qualidade de vida.
Movimento
Atividades e conhecimento sobre exercício físico e mobilidade.
Alimentação
Nutrição e escolhas alimentares em pauta.
Mente
Reflexões sobre equilíbrio emocional e rotina.
Relacionamentos
Conexões e encontros entre participantes e especialistas.
Prevenção
Informação para pensar o cuidado com a saúde ao longo da vida.
Para profissionais da saúde e para quem se interessa por viver melhor.
Profissionais
Médicos, nutricionistas, educadores físicos e profissionais ligados à saúde e ao bem-estar que buscam conhecimento, troca de experiências e conexões.
Você
Pessoas interessadas em saúde, qualidade de vida e longevidade. Você não precisa trabalhar na área da saúde para participar.
Veja o que vai acontecer de 27 a 29 de novembro
Conectar
Check-in, abertura às 19h com welcome drink saudável e música ao vivo, e palestra com o Dr. Vinícius Costa, médico infectologista e especialista em Medicina do Estilo de Vida.
Transformação
Dia inteiro de imersão: yoga e meditação ao amanhecer, palestras sobre longevidade e nutrição, trilhas temáticas (Corpo em Equilíbrio, Mente, Alimentação e Performance), painel com especialistas, experiências sensoriais e Noite Monaro para fechar o dia.
Renovação
Meditação guiada, café da manhã especial, palestra de encerramento sobre exercício físico e longevidade, entrega de certificados e checkout.
Sexta-feira · Conectar
Check-in e Credenciamento
Abertura · Welcome Wellness
Welcome Drink saudável, música, networking e apresentação dos espaços e experiências do evento.
Palestra de Abertura
Dr. Vinícius Costa · Médico infectologista e especialista em Medicina do Estilo de Vida.
Pausa Networking
Momento de integração, visita aos expositores e experiências da Vila da Saúde.
Participantes com pacote de hospedagem têm jantar servido neste horário.
Momento Relaxamento
Chás, música e networking para fechar a primeira noite.
Sábado · Transformação
Yoga e Meditação no Rooftop
Hridaya · Centro de Yoga
Morning Run
Nutrição para a Vida: escolhas que transformam saúde e longevidade
Anne Dalla Costa · Nutricionista e fundadora da DO Nutrição.
A Ciência da Longevidade: o que realmente importa para viver mais e melhor
Prof. Dr. Alexandre de Luca · Instituto de Saúde Integrativa.
Trilhas Temáticas · Escolha sua experiência
Talks, oficinas e atividades práticas em grupos menores.
- Corpo em Equilíbrio · Yoga, mindfulness, respiração e movimento consciente.
- Mente em Equilíbrio · Equilíbrio emocional.
- Alimentação na Prática · Nutrição aplicada ao cotidiano.
- Performance · Testes dinamométricos: entendendo sua força e condição física.
- Sono e Qualidade de Vida · Recuperação física e mental e estratégias para melhorar o descanso.
- Dieta Cetogênica · Fundamentos da alimentação cetogênica, benefícios, aplicações e cuidados para a saúde metabólica.
- Medicina Regenerativa · Avanços da medicina regenerativa, novas abordagens terapêuticas e perspectivas para recuperação, saúde e longevidade.
Almoço Saudável
Experiências Wellness
Circuito aberto com possibilidades como quick massage, aromaterapia, alongamento e mobilidade, escalda-pés, experiências sensoriais, oficina de shots e bebidas funcionais, nutri express (desafio do rótulo), testes de força e mobilidade, yoga, respiração e auriculoterapia.
Painel · Longevidade
Uma conversa multidisciplinar sobre saúde, qualidade de vida e os diferentes pilares da longevidade.
- Dra. Jéssica Hafner · Vitta Plena, Clínica Médica e Integrativa
- Anne Dalla Costa · Nutricionista e fundadora da DO Nutrição
- Prof. Dr. Áderson Loureiro · CEO da Alpha Pro System e da Advisory Consultoria
- Fred Barão · Psicólogo
Coffee Break & Networking
Palestra Inspiradora
Pedro Salomão · Poeta, escritor best-seller e cantor.
Pausa Networking
Tempo livre para integração, descanso e preparação para a noite.
Participantes com pacote de hospedagem têm jantar servido neste horário.
Noite Monaro · Luau
Momento de celebração, convivência e conexão entre os participantes.
Domingo · Renovação
Meditação Guiada
Pilates Solo · Movimento para Renovar
Exercício físico faz bem! Será?
Prof. Dr. Áderson Loureiro
O equilíbrio possível: como cuidar da mente em um mundo acelerado
Fred Barão · Psicólogo
Encerramento · Renovar
Síntese da jornada Wellness, agradecimentos e convite para transformar conhecimento e experiências em novos hábitos.
Espaços abertos durante o evento
Quem vai estar com você nesses três dias
Fred Barão
Psicólogo, psicoterapeuta e educador emocional
Psicólogo e psicoterapeuta desde 2005, CRP 06/78521. Educador Emocional pelo Albert Einstein, atua com Comunicação Não Violenta e é especialista em Treinamento pela Griffith University.
@fredbarao2
Dr. Alexandre Castelo Branco de Luca
Médico, práticas regenerativas e integrativas
CRM-SP 90895 | RQE 81817. Médico com trajetória dedicada a diferentes abordagens de cuidado em saúde, com atuação em práticas regenerativas e integrativas. É fundador do ISI.
@dralexandredeluca
Anne Dalla Costa
Nutricionista, mestre pela UFRGS
Nutricionista especialista em Nutrição Funcional e Esportiva e mestre pela UFRGS. É idealizadora da Do Nutrição.
@nutriannedallacosta
Prof. Dr. Áderson Loureiro
Biomecânica e ciência do exercício
Doutor em Biomecânica e Exercise Science e mestre em Biomecânica e Ciências do Movimento Humano, com especialização em Medicina do Esporte. É CEO da Alpha Pro System e da Advisory Consultoria e Avaliações.
@professoraderson
Pedro Salomão
Poeta e palestrante
Poeta, escritor e palestrante, soma mais de 180 mil livros vendidos. Leva ao palco reflexões sobre a vida e as relações humanas a partir da literatura e da poesia.
@salomaopedro
Dr. Vinícius Costa
Médico infectologista e Medicina do Estilo de Vida
Médico com atuação voltada à Medicina do Estilo de Vida, prevenção e emagrecimento, buscando compreender e tratar os fatores associados à origem do problema, além da abordagem isolada do peso.
@doutorviniciuscosta
Dra. Jéssica Hafner
Médica Clínica Geral e Funcional Integrativa
Médica pela Universidade do Oeste de Santa Catarina (UNOESC). Pós-graduada em Medicina Funcional Integrativa pela Academia Brasileira de Medicina Funcional Integrativa. Proprietária da Clínica Vitta Plena.
@jessicarhafner
Hridaya | Centro de Yoga
Bento Gonçalves, RS
Um espaço dedicado à prática do yoga e ao encontro entre corpo, presença e bem-estar. Porque cuidar do corpo é só o começo. Existe também um caminho para dentro.
@hridaya.centro.de.yoga
Palestrantes surpresa
Novos nomes serão revelados em breve.
A programação do Wellness 2026 ainda reserva grandes encontros. Aguarde os próximos anúncios.
O cenário importa tanto quanto o conteúdo
O Wellness 2026 acontece no Monaro Hotel, em Guaporé/RS. Um ambiente para reunir conhecimento, convivência e experiências de bem-estar durante o evento.
Escolha a experiência ideal para você
Confira os valores atuais e o que está incluído em cada modalidade. Há opções para os três dias, somente sábado e pacotes com hospedagem.
O 1º lote está acabando. Garanta sua vaga agora, antes da próxima virada de valores.
Valores do lote vigente, sujeitos a atualização pela organização. As modalidades para dupla contemplam duas pessoas. A pré-inscrição é confirmada após contato da equipe e pagamento.
Perguntas frequentes
Onde acontece o Wellness 2026?
No Monaro Hotel, em Guaporé/RS, nos dias 27, 28 e 29 de novembro de 2026.
Qual a diferença entre as modalidades de ingresso?
Você pode escolher entre Evento Completo Individual, Evento Completo Dupla, Sábado Individual, Experiência + Hospedagem Individual ou Experiência + Hospedagem Dupla. Os pacotes com hospedagem incluem também os jantares de sexta-feira e sábado. Veja os valores e benefícios na seção Investimento.
Preciso ser profissional da saúde para participar?
Não. O evento é para profissionais da área e para qualquer pessoa interessada em melhorar sua qualidade de vida.
Como funciona a inscrição?
Preencha o formulário de pré-inscrição e escolha sua modalidade. Nossa equipe entrará em contato para orientar o pagamento. A participação só é confirmada após a conclusão desse processo.
Existe política de cancelamento ou reembolso?
Cancelamentos solicitados até 30 dias antes do evento (até 27/10/2026) têm reembolso de 100% do valor pago. Entre 29 e 15 dias antes (28/10 a 12/11/2026), o reembolso é de 50%. A partir de 14 dias antes do evento (13/11/2026 em diante) não há reembolso, mas a vaga pode ser transferida para outra pessoa sem custo, mediante aviso à organização. Caso o evento seja cancelado pela organização, o valor pago é integralmente reembolsado.
Escolha como você quer participar do Wellness 2026.
Três dias de programação ou uma experiência no sábado. Confira a modalidade ideal para você e faça sua pré-inscrição.
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